Pubalgia en Terrassa
Revisado por Oriol Martínez Picas, fisioterapeuta colegiado (Col. 10224) · Actualizado el
Abordaje de la pubalgia del deportista, con valoración ecográfica y readaptación progresiva de la zona inguinopúbica.
En qué consiste
Fisioterapia deportiva en Terrassa: cada plan se adapta a tu lesión y a tu momento. Primero valoramos, después elegimos la técnica.
- Valoración ecográfica de la musculatura aductora y abdominal
- Terapia invasiva y manual específica
- Programa de readaptación deportiva progresivo
- Seguimiento de la vuelta a la competición
Síntomas habituales
- Dolor en la ingle o en la parte baja del abdomen al correr, cambiar de dirección o chutar.
- Molestia al toser, estornudar o incorporarse.
- Rigidez después de la actividad o por la mañana.
- Dolor que aumenta con el esfuerzo y mejora con el reposo.
Cómo lo valoramos
Exploro la cadera, la columna lumbar y la musculatura aductora y abdominal, con pruebas de fuerza. Cuando hace falta, añado una ecografía de la zona. La pubalgia no siempre tiene una sola causa, así que no miro solo el lugar del dolor: valoro el conjunto de cadera, pelvis, fuerza y control del movimiento.
Cómo lo tratamos
Combino terapia manual, terapia invasiva ecoguiada cuando está indicada y un programa de readaptación con carga progresiva. El objetivo no es solo que no duela, sino volver a competir con confianza.
Cuándo consultar
Si el dolor lleva semanas, limita tu deporte o ha aparecido de forma intensa y repentina. En caso de dolor muy intenso, fiebre o un bulto en la ingle, consulta primero a un médico.
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Escríbeme y te doy cita en Terrassa. Visita estándar: 60 € (tarifas).
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