Fisioterapia lumbar en Terrassa
Revisado por Oriol Martínez Picas, fisioterapeuta colegiado (Col. 10224) · Actualizado el
Hernias y protrusiones discales lumbares, neuropatía del nervio ciático, síndromes facetarios y sobrecargas musculares: fisioterapia especializada en Terrassa.
Patologías que trato
Protrusiones discales lumbares
El disco se abomba hacia fuera sin llegar a romperse. Valoramos qué lo agrava y lo trabajamos con terapia manual, ejercicio progresivo y educación del dolor.
Qué puedes notar: Dolor y rigidez en la zona lumbar, que empeora al flexionar el tronco o al estar sentado mucho rato; puede ser leve o incluso pasar desapercibida.
Hernias discales lumbares
El material del disco sale de su posición y puede irritar la raíz nerviosa. Combinamos terapia manual, ejercicio y pautas de carga, y coordinamos con el médico cuando hace falta.
Qué puedes notar: Dolor que baja por la nalga y la pierna, hormigueo o adormecimiento, sensación de calambre, más dolor al toser o al sentarse. Si hay pérdida de fuerza importante o cambios en el control de la vejiga o el intestino, urgencias.
Neuropatías del nervio ciático
Irritación o atrapamiento del nervio ciático, por una hernia, por el músculo piriforme o por otras causas. Valoramos el origen y trabajamos movilidad neural, terapia manual y, si procede, neuromodulación percutánea.
Qué puedes notar: Dolor, ardor u hormigueo en la nalga y la cara posterior del muslo y la pierna, que puede llegar al pie; sensación de adormecimiento o de calambre; peor al sentarse o al flexionar el tronco.
Síndromes facetarios
Dolor originado en las articulaciones facetarias de la columna lumbar. Trabajamos movilidad, terapia manual, control del tronco y, si procede, técnicas invasivas ecoguiadas.
Qué puedes notar: Dolor lumbar localizado, a menudo de un lado, que empeora al arquear la espalda hacia atrás o girar el tronco; rigidez al levantarse o tras estar de pie mucho rato; puede irradiar a la nalga.
Sobrecargas musculares lumbares
Contracturas y dolor por posturas mantenidas, esfuerzos o deporte. Terapia manual, punción seca y ejercicio de fuerza y control del tronco.
Qué puedes notar: Dolor sordo y tensión en la zona lumbar, sensación de «lumbago» tras un esfuerzo, rigidez que mejora con el movimiento suave.
En qué consiste
Fisioterapia especializada en Terrassa: cada plan se adapta a tu lesión y a tu momento. Primero valoramos, después elegimos la técnica.
- Valoración de la zona lumbar y la movilidad de la pelvis
- Terapia manual y manipulaciones lumbares
- Ejercicio terapéutico y control motor
- Punción seca y neuromodulación cuando están indicadas
Si el dolor no mejora en unas semanas, te limita o vuelve cada vez que retomas la actividad, vale la pena una valoración. Si hay un golpe fuerte, una hinchazón importante o no puedes apoyar el peso, consulta primero a un médico o urgencias.
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Escríbeme y te doy cita en Terrassa. Visita estándar: 60 € (tarifas).
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