Pubàlgia a Terrassa
Revisat per Oriol Martínez Picas, fisioterapeuta col·legiat (Col. 10224) · Actualitzat el
Abordatge de la pubàlgia de l'esportista, amb valoració ecogràfica i readaptació progressiva de la zona inguinopúbica.
En què consisteix
Fisioteràpia esportiva a Terrassa: cada pla s'adapta a la teva lesió i al teu moment. Primer valorem, després triem la tècnica.
- Valoració ecogràfica de la musculatura adductora i abdominal
- Teràpia invasiva i manual específica
- Programa de readaptació esportiva progressiu
- Seguiment de la tornada a la competició
Símptomes habituals
- Dolor a l'engonal o a la part baixa de l'abdomen en córrer, canviar de direcció o xutar.
- Molèstia en tossir, esternudar o en incorporar-se.
- Rigidesa després de l'activitat o al matí.
- Dolor que augmenta amb l'esforç i millora amb el repòs.
Com ho valorem
Exploro el maluc, la columna lumbar i la musculatura adductora i abdominal, amb proves de força. Quan cal, afegeixo una ecografia de la zona. La pubàlgia no sempre té una sola causa, així que no miro només el lloc del dolor: valoro el conjunt de maluc, pelvis, força i control del moviment.
Com ho tractem
Combino teràpia manual, teràpia invasiva ecoguiada quan està indicada i un programa de readaptació amb càrrega progressiva. L'objectiu no és només que no faci mal, sinó tornar a competir amb confiança.
Quan consultar
Si el dolor porta setmanes, limita el teu esport o ha aparegut de forma intensa i sobtada. En cas de dolor molt intens, febre o un bony a l'engonal, consulta primer un metge.
Vols que et valori el teu cas?
Escriu-me i et dono hora a Terrassa. Visita estàndard: 60 € (tarifes).
Demanar hora per WhatsApp