Fisioteràpia d'espatlla a Terrassa
Revisat per Oriol Martínez Picas, fisioterapeuta col·legiat (Col. 10224) · Actualitzat el
Tendinopaties del manegot dels rotadors, espatlla de llançador, inestabilitat, espatlla congelada i tendinopatia del bíceps: fisioteràpia a Terrassa.
Patologies que tracto
Tendinopaties del manegot dels rotadors
Dolor del tendó per sobrecàrrega o degeneració. Valorem el tendó amb ecografia i treballem la càrrega progressiva, amb EPI quan escau.
Què pots notar: Dolor en alçar el braç, sobretot entre els 60° i els 120°; dolor de nit en dormir sobre l'espatlla; sensació de debilitat en aixecar objectes.
Espatlla de llançador
Sobrecàrrega en esports de llançament o amb el braç per sobre del cap (handbol, waterpolo, tennis, natació). Abordem mobilitat, força i gest esportiu.
Què pots notar: Dolor en armar i accelerar el braç, pèrdua de velocitat o precisió, sensació de braç «cansat» o «mort» durant l'esport.
Inestabilitat d'espatlla
Pèrdua de control de l'articulació, amb subluxacions o luxacions repetides. Rehabilitació centrada en el control motor i la força.
Què pots notar: Sensació que l'espatlla «se'n va» o salta, por a certs gestos, clics i dolor en moviments per sobre del cap.
Espatlla congelada
Capsulitis adhesiva: la càpsula de l'articulació s'inflama i es torna rígida. Teràpia manual, mobilitat guiada i exercici adaptat a cada fase.
Què pots notar: Dolor profund, sobretot de nit, i rigidesa progressiva; costa pentinar-se, vestir-se o abastar l'esquena.
Tendinopatia de la porció llarga del bíceps
Sobrecàrrega del tendó del bíceps a la part davantera de l'espatlla. Valoració ecogràfica i tractament de la càrrega, amb EPI o punció seca si cal.
Què pots notar: Dolor a la part davantera de l'espatlla que baixa pel braç, pitjor en aixecar objectes o flexionar el colze amb força; de vegades notes un clic.
En què consisteix
Fisioteràpia especialitzada a Terrassa: cada pla s'adapta a la teva lesió i al teu moment. Primer valorem, després triem la tècnica.
- Valoració ecogràfica dels tendons de l'espatlla
- Teràpia manual per recuperar la mobilitat
- Exercici i readaptació de la força
- EPI i punció seca quan estan indicades
Si el dolor no millora en unes setmanes, et limita o torna cada vegada que reprens l'activitat, val la pena una valoració. Si hi ha un cop fort, una inflor important o no pots recolzar el pes, consulta primer un metge o urgències.
Patologies d'aquesta zona
Vols que et valori el teu cas?
Escriu-me i et dono hora a Terrassa. Visita estàndard: 60 € (tarifes).
Demanar hora per WhatsApp